- EAN13
- 9782266324281
- ISBN
- 978-2-266-32428-1
- Éditeur
- Date de publication
- 15/09/2022
- Collection
- Pocket (1)
- Nombre de pages
- 1056
- Dimensions
- 17,7 x 10,9 x 4,5 cm
- Poids
- 512 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Soyez l'expert de votre alimentation - Tout savoir sur l'alimentation santé et minceur par le plus grand nutritionniste américain
De Michael Greger
Traduit par Véronique Gourdon
Offres
-
15.10
Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et reprise de poids. Il est temps d'adopter une approche différente. Une approche scientifique.Avec Michael Greger, découvrez les clés de l'alimentation idéale : la densité calorique, l'indice d'insuline, la chronobiologie, l'hydratation, le jeûne, le microbiote intestinal...Découvrez également 21 astuces incontournables à propos de la digestion, des ingrédients du quotidien, du sommeil...
Également chez Pocket : Mieux manger peut vous sauver la vie.
Traduit de l'anglais par Véronique Gourdon
Également chez Pocket : Mieux manger peut vous sauver la vie.
Traduit de l'anglais par Véronique Gourdon
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
L'oracle égyptien d'Isis / divination de l'Egypte ancienne et cartes alchimiquesElisabeth, JensenCourrier du livre
-
L'histoire aberrante de l'alimentation, 10 000 ans d'impacts sur la santé et l'environnementVéronique GourdonActes Sud