- EAN13
- 9782266230179
- ISBN
- 978-2-266-23017-9
- Éditeur
- Date de publication
- 28/04/2013
- Collection
- Pocket (PPO 015238)
- Nombre de pages
- 380
- Dimensions
- 17,8 x 10,9 x 1,7 cm
- Poids
- 197 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- anglais
- Code dewey
- 152.42
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Opération bonheur
une année pour apprendre à chanter, ranger ses placards, se battre s'il le faut, lire Aristote et être heureux
De Gretchen Rubin
Traduit par Daphné Bernard
Dites " Stop ! " au surmenage ! Il est temps de respirer. L'Opération bonheur est lancée : 12 mois pour retrouver la sérénité. Gretchen Rubin jonglait entre son mari, ses enfants, sa carrière. Épuisée, elle a décidé de réévaluer ses priorités. Voici la chronique de son itinéraire : étape par étape, elle vous livre ses astuces, ses conseils avisés et ses anecdotes amusantes pour rompre la routine, dire adieu aux frustrations et décupler votre énergie.
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